Hoje começo mais um capítulo do Diário de Emagrecimento, porque não basta ser gordinha, tem que reportar como andam meus deslizes, regime e exercícios.

Tenho anotado todas as medidas do meu corpo, quase uma doença, mas só assim eu consigo manter um controle e ver como anda meu progresso (ou regresso).

Há um mês venho usando um produto da Nutrilatina (adoro), dessa vez estou testando o Liposolution.
Nas duas primeiras semanas eu utilizei de forma irregular, tomando apenas um comprimido pela manhã e outro pela tarde sem fazer nada da minha vida, sendo que o recomendável é tomar 2 comprimidos pela manhã e a tarde, aliado à prática de exercícios físicos.

Segundo a Nutrilatina, esse produto promove aceleração no metabolismo e redução do apetite (deixando bem claro que não é um remédio e sim, um nutricosmético).

Rennovee Liposolution: acelera o metabolismo, queimando a gordura e transformando-a em energia. Seus nutricosméticos ativos reduzem o peso e as medidas e controlam o apetite. Contém vitamina B6, colina, chá verde, magnésio, ácido fólico e guaraná.

Quanto à redução do apetite, não sei dizer ao certo se meu corpo está acostumando com a dieta restrita ou se ele tem realmente ajudado nesse ponto.
Percebi também que tenho ido ao banheiro com mais freqüência, sem sofrer com prisão de ventre.

Já a aceleração metabólica, acho que ele ajuda sim, mas somente aliado com prática de exercícios físicos, porque sozinho nenhum medicamento ou cosmético faz milagres. Adoro aditivos para praticar minhas corridas he he! :)

Resultados:
Meu corpo já acostumou com a prática de caminhada + corrida e com o regime, então meu metabolismo está mais lento, impactando no processo de emagrecimento!
Nas duas primeiras semanas que utilizei o produto sem nenhuma preocupação, perdi míseros 300g
E nas duas últimas, 550g.
Então no meu ponto de vista o Liposolution está sim aprovado, mas somente o preço dele não é muy amigo.

Um pote com 60 cps sai por uma bagatela de R$80,00 – R$90,00 em média.
Nesse caso amiga, se você quer mesmo emagrecer, ter aditivos e tal, eu recomendo, senão, pega esse dinheiro e investe numa boa academia, em um personal e produtos lights na sua geladeira.
Se a empresa reduzisse esse preço pela metade, eu me jogaria muito fácil nesses comprimidos!

Outra coisa, passei a usar nos meus treinos de corrida o app Nike+ GPS, mas só usei algumas vezes, pois o RunKeeper não estava funcionando muito bem.

 

Paguei US$1,99 pelo aplicativo e quis morrer, o RunKeeper mesmo sendo gratuito é muito melhor.
O Nike+ marca suas últimas 30 corridas, seu desempenho e etc, nada que o outro app já não faça.

Os dois possuem bugs na hora de calcular a distância, mas nada que prejudique seu treino, pelo o que eu vi, só o RunKeeper marca outros tipos de atividades, como bicicleta, esteira e etc.

 

Quero informar também que nesse período eu estou conseguindo correr mais tempo (Andrea Wins) e no último mês perdi 850g, muito pouco perto do que eu queria, mas ainda não penso em desistir até atingir a minha meta!!!