Mulheres odeiam aquela gordurinha saltando pela calça e vale tudo e todo sofrimento para ficar bonita e aceitar seu próprio corpo.

Sou da seguinte opinião, você não pode se sentir mal pelo corpo que tem e etc, mas acredito que eu tenho que sentir satisfação com meu corpo e hoje eu não sinto, então estou aqui ralando para chegar na minha meta.

Quem acompanhou o útltimo capítulo viu que eu comecei um tratamento estético aliado com exercícios físicos e um desses tratamentos é a Intradermo Terapia.

 

O que é isso?

Por mais que façamos dieta, exercícios, musculação, passamos fome, ficamos cansadas, existem umas gordurinhas que ficam armazenadas na nossa barriga, culotes e braços que não saem nem com simpatia, como resolver isso?
Um dos processos do meu tratamento é a Lipocavitação, que eu já falei anteriormente, outro processo é a aplicação de enzimas variadas (antiga mesoterapia) nesses locais para que essa gordura seja rapidamente eliminada.
É feita com uma agulha, espetada debaixo da pele, então levamos bastante picadinhas nos locais que mais achamos incômodos com a sobra de gordura pelo corpo.

- Essas enzimas impedem que a gordura ingerida fique armazenada, mas também não adianta nada levar 200 picadas pelo corpo e parar no primeiro Mc Donalds que encontrarmos, o bom senso nessa hora faz uma grande diferença.
- Ajuda a romper a membrana do adipócito (célula de gordura), para depois ser eliminada de forma segura pelo organismo.
- Entram no adipócito e acelera o ciclo no interior das células para liberar a gordura mais rapidamente.

Quem explicou isso pra mim, foi a Dr. Cristiana Tokunaga G. Camargo, que atende lá no Espaço Maxima, aos sábados.

Lembrando, esses tratamentos não são realizados para perder peso e sim para perder medidas, é um bom aliado para eliminar a vilã das calças jeans, a gordura.
Para realmente perder peso é necessário a prática constante de exercícios físicos e uma dieta regular.

Lá na clínica tem tudo que eu preciso, então voltei a correr (só que dessa vez na esteira e não mais no parque), estou fazendo acompanhamento nutricional, treinamento funcional e homeopatia, o bom disso tudo é que eu preciso ir em apenas um lugar para falar com tantos profissionais assim.
Será que agora perco meus últimos 15 kilos?

Bom, desde minha última cartinha do diário, perdi 2,5kg e 10cm so de cintura!
Tratamento de choque wins \o/

Olha como fiquei ruinzinha no treino de corrido depois de ficar 3 meses parada!

Esse programa que eu uso é o RunKeeper, ele é free para quem usa iPhone.

Essa sou eu no último final de semana :D

Será que daqui uns 4 meses posso gritar, EU SOU MAAAAAAGRA?

Quem está na luta, falo uma coisa, torçam por mim, inspirem-se e vamos ganhar essa batalha juntas :D

No próximo capítulo, vou falar sobre um outro app de iPhone que estou achando o máximo, é o Calorie Counter.

Beijos